Mouth ulcer home remedies in Marathi : वारंवार तोंड येणे यावरती घरगुती उपाय

Mouth ulcer home remedies in Marathi : माऊथ अल्सर घरगुती उपाय: माऊथ अल्सर या  तोंडाच्या समस्येला आपल्यातील अनेक जण सामोरे गेले असतील. या समस्येमुळे  हे ज्याचं त्यालाच माहीत असते. काही वेळेला असे होते की अनेक औषधे करूनही या समस्येपासून सुटका होत नाही. यासाठी आपण या लेखातून या समस्येपासून सुटका करून घेण्यासाठी काही घरगुती उपाय घेऊन आलो आहोत.  या घरगुती  उपायांमुळे  माऊथ अल्सर या समस्येपासून  तुम्हाला आराम मिळू शकतो.
  माऊथ अल्सर होण्यामागे अनेक वेगवेगळे कारणे आहेत.  प्रत्येकाच्या शरीर यष्टीनुसार  या समस्येचा  आपल्याला त्रास जाणवत असतो.  हाच त्रास कमी करण्यासाठी आपण काही घरगुती पदार्थांचा उपयोग करू शकतो.

Mouth ulcer home remedies in Marathi : वारंवार तोंड येणे यावरती घरगुती उपाय

काही घरगुती व आयुर्वेदिक पदार्थाचा वापर करून आपण  या  माऊथ अल्सर च्या समस्येपासून  बरे होऊ शकतो व  त्रास कमी करू शकतो.  यासाठीच उपयोगी असणारे काही घरगुती पदार्थ  व आयुर्वेदिक गुणधर्म  असणारे  पदार्थ  त्यांचा वापर आपण कशा पद्धतीने करू शकतो  हे आपण या लेखातून सविस्तरपणे पाहणार आहोत.  संपूर्ण माहिती घेण्यासाठी हा लेख पूर्णपणे वाचावा. यालेखात आपण काही सरळ व सोपे उपाय पाहू.

या उपायासाठी वापरले जाणारे पदार्थ हे घरगुती व आयुर्वेदिक गुणधर्माचे असल्यामुळे या उपायांचे  कोणत्याही  प्रकारचे दुष्परिणाम होत नाहीत यामुळे हे उपाय कोणीही करू शकतात.  हे उपाय मानवी आरोग्यासाठी व मानवी शरीरासाठी पूर्णपणे  उत्तम आहेत.
अल्सर चे कारण व्यक्ती परतवे बदलते, परंतु सर्वसामान्य कारणेम्हणजे आवश्यक जीवनसत्त्वांची कमतरता, समीकरण आणि अगदीएलर्जी तोंडाच्या अल्सर साठी तुम्हाला अनेक जेल देखील सापडतील.

फक्त तेच लोक तोंडाच्या अल्सर च्या वेदना चांगल्या प्रकारे समजूशकतात ज्यांना ही समस्या कधी ना कधी झाली असेल या फोडांमुळेनीट खाने किंवा पिणेही होत नाही त्याचवेळी बोलणे कधी कधीअशक्य होते .तोंडाच्या अल्सर साठी काही घरगुती उपाय आहे ज्याचा वापर करूनतुम्ही वेदना कमी करू शकता आणि लवकर बरे होऊ शकता. तोंडातआलेला फोड किंवा अल्सर अतिशय वेदनादायक असतात आणि तेएका आठवड्या पर्यंत राहू शकतात जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला तोंडातीलत्वचेचा थर लहान उथळ आणि दाणेदार असतो तेव्हा असाच त्रासहोतो. या लहान फोडांमुळे होणारी वेदना आणि अस्वस्थता खूप त्रिव्रअसते. या फोडामुळे खाणे, तिने आणि बोलणे यांसारख्या दैनंदिनक्रियांमध्ये अडथळा येऊ शकतो.

तोंडामध्ये असे फोड येण्याची अनेक कारणे असतात त्यापैकी सर्वातसामान्य कारण म्हणजे चुकून तोंडाचा आतील भाग चावला जाणेकिंवा दात टूट ब्रश इत्यादींमुळे घर्षण होणे. तसेच दातांच्याजीवनसत्वांची कमतरता असणे, नीट झोप न लागणे आणि पुरेसेपाणी न पीने किंवा तणाव, हीच आमची कारणे असू शकतात. अनेकदा लोक तोंडाच्या अल्सर पासून सुटका मिळवण्यासाठी उपायशोधतात पण औषधाने ऐवजी तुम्ही काही घरगुती उपायांच्या मदतीनेतोंडाचा अल्सर बरा करू शकता.

काही घरगुती व आयुर्वेदिक पदार्थाचा वापर करून आपण या माऊथ अल्सर च्या समस्येपासून बरे होऊ शकतो व त्रास कमी करू शकतो. यासाठीच उपयोगी असणारे काही घरगुती पदार्थ व आयुर्वेदिक गुणधर्म असणारे पदार्थ त्यांचा वापर आपण कशा पद्धतीने करू शकतो हे आपण या लेखातून सविस्तरपणे पाहणार आहोत. संपूर्ण माहिती घेण्यासाठी हा लेख पूर्णपणे वाचावा. या लेखात आपण काही सरळ व सोपे उपाय पाहू.

या उपायासाठी वापरले जाणारे पदार्थ हे घरगुती व आयुर्वेदिक गुणधर्माचे असल्यामुळे या उपायांचे कोणत्याही प्रकारचे दुष्परिणाम होत नाहीत यामुळे हे उपाय कोणीही करू शकतात. हे उपाय मानवी आरोग्यासाठी व मानवी शरीरासाठी पूर्णपणे उत्तम आहेत.

 

1 मध:
मधातील औषधी आणि प्रतिजैविक गुणधर्म जखमा लवकर भरण्यासमदत करतात. खोडांवर काही प्रमाणात मध लावा. दर दोन तासांनीलावत राहा तुम्हाला एका दिवसात फायदे दिसू लागतील घरच्या घरीतोंडाच्या फोडांवर उपाय करायचा असेल तर कच्चा मध हा उत्तमपर्याय ठरतो. मधातील बॅक्टेरियाला विरोध करणारे गुणधर्म हे ओलावातसेच ते कोरडे होण्यापासून रोखून प्रभावित क्षेत्रांवर उपचार हीकरतात. कच्चा मधात चिमूटभर हळद मी सोडून ते लावल्याने हीतोंडातील अल्सर दूर होतात.



2 हळद:

औषधी गुणधर्मान मुळे हळद कोणत्याही प्रकारची जखम लवकर भरून काढते . तोंडाचे व्रण बरे करण्यासाठी हे गुणकारी आहे. हळदीची पेस्टबनवण्यासाठी थोडे पाणी आणि हळद मिसळा. या हळदीची पेस्टदिवसातून तीन वेळा वनावर लावा

 

3 कोरफडीचा रस:

कोरफडी मध्ये अनेक औषधी गुणधर्म असतात तर कोरफडीचा रस हात्याच्या आरामदायक गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते. कोरफडीचा रसलावल्याने वेदना कमी होतात. कोरफडीच्या रसाचा वापर केल्यास तेउपचार प्रक्रियेत गती देते आणि वेदनानियंत्रित करते.

तोंडाच्या फोडांपासून आराम मिळण्यासाठी कोरफडीचा गर दिवसातूनकिमान दोन वेळा तोंडाला लावावा.



4 तुळशीची पाने:

औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध असलेली तुळस ही तोंडाला आलेले पोटकमी करण्यात प्रभावी ठरते.

तोंडातील अडसरच्या दुखण्यापासून आराम मिळवण्यासाठी तुळशीचीपाने चावावी आणि त्यावर कोमट पाणी पिऊन दिवसातून दोनदागुळण्या कराव्यात जर तुमच्याकडे तुळशीचे पाणी नसतील तरत्याऐवजी मेथीचे पाणी वापरू शकता.



5 एप्पल साइडर विनेगर:

एप्पल साइडर विनेगर तोंडाच्या आतल्या जंतूंचे लढण्यास मदत करतेत्यामुळे अल्सर होतात. एक लहान कप कोमट पाण्यात एक चमचाविनेगर मिश्रा. द्रावण चांगले मिसळा त्यातील काही तोंडात घ्या आणिगारगल करा

याची पुनरावृत्ती करा आणि जेव्हा द्रावण निघून जाईल तेव्हा आपलेतोंड ताजे पाण्याने स्वच्छ धुवावे सकाळी आणि संध्याकाळी असेकेल्याने लवकर बरा होतो.

एप्पल साइडर विनेगर हा एक लोकप्रिय घटक आहे जो अनेकआजारांवर उपाय म्हणून वापरला जातो त्याची अमलीय प्रकृती हीजखमांसाठी कारणीभूत असलेल्या जिवाणूंना मारण्याचे काम करतेतोंडात फोड आल्याने होणाऱ्या वेदना कमी करण्यासाठी आपण पलसाइडर विनेगर मिश्रण पाण्यात मिसळून त्याने आपले तोंड स्वच्छधुवा.

6 मिठाच्या पाण्याचा वापर:

या मिश्रणाचा वापर केल्याने तोंडात वेदना होत असल्या तरी बरेचलोक तोंडात अल्सर असल्यास याचा उपयोग करतात मीठ हा एकजुना घटक आहे ज्याचा उपयोग जखमा भरण्यासाठी केला जातोश्वासाची दुर्गंधी निर्माण करणाऱ्या बॅक्टेरिया कमी करण्यासाठीमिठाच्या पाण्याचा वापर केला जातो .
Mouth ulcer home remedies in Marathi

हे सुद्धा वाचा– केसातील कोंडा कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय


7 नारळाचे दूध:

तोंडाचा फोडायचे दूध लावल्याने थंडावा मिळतो यासाठी सर्वप्रथमनारळाच्या दुधाने दिवसातून दोन-तीन वेळा कुस्कर यांनी अल्सरचात्रास कमी होतो तुम्ही नारळाच्या दुधानेही गारगळ करू शकता.



8 नारळाच्या तेलाचा वापर:

नारळाचे तेल अथवा खोबरेल तेल हा एक असा घरगुती उपाय आहेजो सगळ्या घरात सहज उपलब्ध असतो नारळाच्या तेलामध्ये एंटीफंगल आणि अँटिव्हायरस गुणधर्म तसेच दाहक विरोधी गुणधर्मअसतात नारळाचे तेल लावल्याने वेदनांपासून त्वरित आराम मिळतो.

त्याचा वापर केल्याने झटपट आराम मिळतो व दुखणे कमी होतेतोंडात फोड असल्यास तुम्ही दिवसभरात कितीही वेळा नारळाचे तेललावू शकता. दुखत असलेल्या ठिकाणी अर्धा चमचा नारळाचे तेललाव या उपायामुळे आपल्याला वेदना कमी करण्यास मदत होते.
 

 Conclusion

बेकिंग सोडा ऍसिडिटी ला तटस्थ करते आणि वेदना आणि जळजळकमी करते मन घासणे त्याच्याकडे त्याच्या वाढीस प्रतिबंध करणारापदार्थ गुणधर्म असलेल्या मत जलद बरे होण्यास आणि संक्रमणासप्रतिबंध करण्यासाठी अल्सर वर घासले जाऊ शकते .

पोपसिकल्स, सफरचंद फ्लेवर जिलेटिन आणि सरबत यांसारखीथंडगार पदार्थ खा थंडीमुळे घसा दुखणाऱ्या तोंडाला आराम मिळतो

कोल्ड्रिंक्स, मिल्क शेक हे चांगले पर्याय आहेत. घनपदार्थ मायक्रोनआणि ची सारखे, कोमल पदार्थ खा इतर चांगले म्हणजे मॅच केलेलेबटाटे दुध आणि आईस्क्रीम सहज आणि हे देखील खाऊ शकता.(Mouth ulcer home remedies in Marathi)

शंकर फॉर एक प्रकारचे तोरण आहे बहुतेकदा लोह किंवा बीजीवनसत्वांच्या कमतरतेमुळे उद्भवते एका लहान जुन्या अभ्यासाततोंडावर वारंवार अल्सर होत असलेल्या सुमारे 28% रुग्णांमध्ये टायमिंगविटामिन बी, रिबू प्लेविन विटामिन बी, पायरी टॉक्सिन विटामिन बीकिंवा जीवनसत्वांच्या मिश्रणाची कमतरता असल्यामुळे उद्भवू शकते.

दही आणि ताक मुलांसाठी तोंडात अल्सर च्या बाबतीत रक्षण करतआहेत. तुमच्या मुलाला तोंडात दही किंवा ताक घाला अल्सरविरघळण्यास मदत करतील आणि अल्सर दूर ठेवण्यास मदत करते